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秋季儿童疾病多发中医专家教你如何预防?

2018-09-13 02:00

  处暑过后,天气将逐渐转凉,昼夜温差逐渐变大,这种忽冷忽热的天气对于抵抗力弱的孩子来说是个不小的挑战,稍微不注意孩子就可能生病。市中医院儿科主任尹贵锦说,以下几种儿童疾病秋季更容易发生,家长应该引起重视,提前预防。

  入秋以后,天气会变得越来越干燥,再加上气温波动比较大,儿童很容易受影响,非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况,从而引发感冒、咳嗽、流涕等呼吸系统疾病。尹贵锦提醒,一定不能忽视孩子的秋季感冒、咳嗽,如果没有及时止住,孩子就容易发展成支气管炎、肺炎等治疗起来更麻烦的疾病。

  预防措施:多让孩子吃热乎的汤粥,不要吃油腻和辛辣的食物。保持早睡习惯,保持好睡眠以增强免疫力;避免着凉,尤其要注意胸口和脚部的保暖,晚上多用热水泡脚,可有效打通经络。

  孩子腹泻在秋季是很常见的疾病,秋季的腹泻一般是由一种轮状病毒所引起的急性肠炎,主要影响两个月到5岁左右免疫力低、抵抗力弱的孩子,发病时间多在9月到12月,所以也被称为“婴儿秋季腹泻”。孩子如果出现腹泻的情况要及时调理,严重者可能引起脱水、死亡。所以,家长一定要引起足够的重视,做好预防秋季腹泻病毒感染的准备。

  预防措施:尽量少带孩子到人多的公共场所去,避免接触患病儿童。不要吃生冷食品。注意日常饮食卫生,吃东西前一定要洗手,家长在喂孩子吃东西前要把手洗干净,包括孩子使用的玩具和能够触摸到的家具等,要勤用清水冲洗。

  由于气候干燥,秋季很容易让人上火。常见的症状有口干、口腔溃疡、喉咙干痛、牙龈肿痛出血、小便短赤、睡眠质量不佳等。

  预防措施:建议家长从饮食出发,合理安排孩子的3餐,在平衡膳食的前提下,适当向性味甘润的食品倾斜,这样可以很大程度上避免孩子上火。

  尹贵锦表示,预防和治疗儿童疾病可以采用中医小儿推拿,它是以推、揉、运、掐、捏、拿等手法施于小儿,刺激相应穴位和经络,调节经气,通过激活与调动小儿机体,达到脏腑组织间新的阴阳平衡和人体与自然之间的和谐,从而增强小儿抵抗力,提高小儿抗病能力,减少小儿痛苦,治疗儿童疾病。(记者 许湘兵)

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